生活中女性该如何预防闭经呢？专家回应，女性防治闭经不妨可针对自身症状，有针对性的使用食疗方展开预防，下面专家为大家明确讲解。　　食疗预防闭经需对症展开　　一、薏米陈皮粥　　油炸薏米30克，陈皮6克，大米适度，共计煮粥服用。具备祛湿止咳、理气调经的功效，限于于痰湿受阻型闭经。

　　二、人参胡桃煮　　专家回应，女性生活中能用人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服用。可补益脾肾，限于于脾肾两虚型闭经。　　三、黄芪杞子调味乳鸽　　黄芪、杞子各30克，乳鸽1只。

将鸽子洗涤，与药物一起放进砂锅中煮沸适度炖熟，吃肉喝汤。常常服用可补益肝肾，限于于虚证闭经。

　　四、猪腰核桃　　猪腰1对，杜仲30克，核桃肉30克。猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同敲砂锅，煮沸500毫升蒸熟，去杜仲，取食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。可温肾堆精，用作肾阳严重不足型闭经。

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